Es-K-mot vallesà 2017

MIGUEL SBD
Autor del tema
Associat/da
Fora de línea

Més

02 Mar 2017 19:56 #161 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Socanna :love:

Vas molt bé d'anar en bici per fer la recuperació a veure si pots començar a córrer ens veiem en le km 38 de la marató en el costat dret amb el meu encarrèg :rofl:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja Barcelona 2007
37'17'' 10km Pineda 2007
19'08'' 5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27'' milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Autor del tema
Associat/da
Fora de línea

Més

02 Mar 2017 19:57 #162 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Avui sosrtida per elboc de Can Deu Castellarnau en total 16,10km

connect.garmin.com/modern/activity/1599617108

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/16939144_1279205665497261_1960723499808387048_n.jpg?oh=6f3dc5ae3cd97aca8f789d8dda069e8a&oe=5941409C

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/16998963_1279205655497262_3496056566364472635_n.jpg?oh=dfa6e56731de1beedb734f8971b0bc1f&oe=593B2B95

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

socanna
Associat/da
Fora de línea

Més

02 Mar 2017 21:29 #163 per socanna (Associat/da)

Socanna :love:

Vas molt bé d'anar en bici per fer la recuperació a veure si pots començar a córrer ens veiem en le km 38 de la marató en el costat dret amb el meu encarrèg :rofl:

I tant dues Vols fresquetes

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Autor del tema
Associat/da
Fora de línea

Més

02 Mar 2017 21:30 #164 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Socanna :love:

Vas molt bé d'anar en bici per fer la recuperació a veure si pots començar a córrer ens veiem en le km 38 de la marató en el costat dret amb el meu encarrèg :rofl:
I tant dues Vols fresquetes

:love: :love: :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Autor del tema
Associat/da
Fora de línea

Més

03 Mar 2017 09:53 #165 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Activitats del cap de setmana

Dissabte dia 4 a les 7,30h tirateta a la platja 28km

Miguel SBD

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Tenista
Visitant
Fora de línea

Més

06 Mar 2017 23:43 #166 per Tenista (Visitant)

tinc un dorsal per la Marató de Barcelona, és promocional i es pot posar el nom que es vulgui. El deixo a 30 euros, que anirien a la recaptació del repte
Màxim demà al matí per posar nom

Aviseu-me per privat màxim al matí

"Les curses són una lluita mental on, a l'acabar, saps que has guanyat facis el temps que facis"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

MIGUEL SBD
Autor del tema
Associat/da
Fora de línea

Més

08 Mar 2017 09:36 #167 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Felicitats a totes les Dones

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

crissbd
Associat/da
Fora de línea

Més

08 Mar 2017 22:04 #168 per crissbd (Associat/da)

Felicitats a totes les Dones

Gràcies, maco!!!- :love: :love:
I aquest cap de setmana....que no en fareu res?? :he: :he:
Ja sabeu que estaré per alla fent massatges, qui vulgui, ja sap!! Serem un bon grapat...uns 200 entre quiromassatgistes i fisioterapeutes!! :oh:

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.