Corredors.cat

Bàner
Corredors.catCompeticionsMitjaTema: 15-01-17 Mitja de Sitges a les 10h
Pàgines: 1 ... 3 4 [5] 6 7 8
Imprimir
Autor
15-01-17 Mitja de Sitges a les 10h  (Llegit 3742 cops)
0 Usuaris i 1 Visitant estan veient aquest tema.
RugbyMan
Associat



El meu nom es Òscar


Veure Perfil
« 12 Gener 2017, 11:50:59 »


Jo ara mateix soc una 'bomba de rellotgeria'...peró crec que podem estar per aquí


 + 1  sarcastic


Va Tiny que com mes siguem mes riurem...peró segur que algú mes ve amb nosaltres.

Jo crec que el 4'50" ho podrem portar i segons com en vegi igual la segona volta fem una mica de progresiu. Ja ho veurem.  whistle


5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'57" (Delta del Prat 2013) (41'09" Can Mercader 2014...encara que li faltaben uns metres)
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:46h (Gavà 2015)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 3:36:49h (BCN 2013)
korfbaler
Associat



No somiïs la teva vida, viu el teu somni


Veure Perfil
« 12 Gener 2017, 12:52:20 »


Jo ara mateix soc una 'bomba de rellotgeria'...peró crec que podem estar per aquí


Més que una bomba ..... Ets un bombóm  love
 rofl

La voluntat pot modificar al nostre favor les circumstàncies
RugbyMan
Associat



El meu nom es Òscar


Veure Perfil
« 12 Gener 2017, 14:30:43 »


Jo ara mateix soc una 'bomba de rellotgeria'...peró crec que podem estar per aquí


Més que una bomba ..... Ets un bombóm  love
 rofl


Ho dius pel farcit que porto a la panxa, oi pirata?   love love

A veure si aquest any que no vaig al sopar estava nominat per Mister Correcat. Amb tots els "piropos" quem em llençeu  666 666 666


5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'57" (Delta del Prat 2013) (41'09" Can Mercader 2014...encara que li faltaben uns metres)
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:46h (Gavà 2015)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 3:36:49h (BCN 2013)
MIGUEL SBD
Associat



IAIORUNNER


Veure Perfil
« 12 Gener 2017, 20:02:14 »

 ja tinc el dorsal assignat Dorsal 681

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de Castellet 2007
03'25'' 1000m Gava
PROPERA MARATÓ la 31 Barcelona de guia
Jorfer
Associat




Veure Perfil
« 13 Gener 2017, 20:12:55 »

Avui al recollir el dorsal, ens han dit els organitzadors. que si aparquem a la zona blava, si posem un euro i resident, tenen ordres els controladors de ña zona blava, de no multar a ningú.  yes wink2
MIGUEL SBD
Associat



IAIORUNNER


Veure Perfil
« 13 Gener 2017, 20:47:15 »

Avui al recollir el dorsal, ens han dit els organitzadors. que si aparquem a la zona blava, si posem un euro i resident, tenen ordres els controladors de ña zona blava, de no multar a ningú.  yes wink2
Moltes gràcies per l'informació  great

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de Castellet 2007
03'25'' 1000m Gava
PROPERA MARATÓ la 31 Barcelona de guia
jaume86
Associat



@jaumecofu


Veure Perfil
« 13 Gener 2017, 22:03:59 »

La bomba serà el vent i el fred.   frown

Aquí un membre destacat dels "fredolics.cat"  rofl

Doncs com faci el mateix aire que ahir per la nit a Castelldefels jo afegiria un +1' o+1'30" a cada marca. Bufava direcció de Sitges cap a Barna i amb ganes.......

A veure com evol.luciona que per dissabte donen baixada de temperatures i a veure que ens trobem diumenge.

Per la merda de temps q faré, estic x quedar-me a casa...

2h58'48'' marató Barcelona  2015 (7)
1h23'49" mitja  Mediterrani 2015 (27)
38'26''   10km   Sants 2013 (35)
19'13''  5km Horta 2013 (1)

http://www.corredors.cat/1000m/
Us esperem l'11 de juny a la Mar Bella!!
Jorfer
Associat




Veure Perfil
« 14 Gener 2017, 11:09:34 »

La bomba serà el vent i el fred.   frown

Aquí un membre destacat dels "fredolics.cat"  rofl

Doncs com faci el mateix aire que ahir per la nit a Castelldefels jo afegiria un +1' o+1'30" a cada marca. Bufava direcció de Sitges cap a Barna i amb ganes.......

A veure com evol.luciona que per dissabte donen baixada de temperatures i a veure que ens trobem diumenge.

Per la merda de temps q faré, estic x quedar-me a casa...

Ja veig que tens les piles carregades de moral. Passarem llista  yes wink2 així que et volem veure a Sitges
MIGUEL SBD
Associat



IAIORUNNER


Veure Perfil
« 14 Gener 2017, 16:01:42 »


Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de Castellet 2007
03'25'' 1000m Gava
PROPERA MARATÓ la 31 Barcelona de guia
Josep58
Associat




Veure Perfil
« 14 Gener 2017, 21:14:59 »

Molta sort i bona cursa a tothom  great

Abrigueu-vos tot allò que us calgui per no passar fred  Wink

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps
Jorfer
Associat




Veure Perfil
« 14 Gener 2017, 21:16:56 »

Gràcies Josep58.   great great

Crec que demà serà la mitja de les cebes  666 666 per allò de les capes.  sarcastic sarcastic
Dennis Teuling
Associat



La Tortuga Holandesa


Veure Perfil
« 14 Gener 2017, 22:59:01 »

Molta sort company(e)s party party

Demà 4ºC, sol, i molt poc vent a les 10:00. Ho faré molt bé com l'any passat great great

S O R T !!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Barcelona '16  - 3:04:43
MIGUEL SBD
Associat



IAIORUNNER


Veure Perfil
« 14 Gener 2017, 23:03:43 »

Josep58 i Dennis
Moltes gràcies companys  Wink

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de Castellet 2007
03'25'' 1000m Gava
PROPERA MARATÓ la 31 Barcelona de guia
Grinta
Associat



Eva Sans


Veure Perfil
« 15 Gener 2017, 08:04:54 »

Molta sort a tothom i no passeu molt de fred!!!  glasses

Prohibit rendir-se. Respirem fort i endavant! Wink
Ramon_B
Associat



Via Verda Olot - Sant Feliu 2016


Veure Perfil
« 15 Gener 2017, 17:41:02 »

Gran Mitja Marató de Sitges aquest matí amb un circuit millorat que sens dubte l'ha fet més ràpid.
Dia de sol i temperatura ideal per córrer
He sortit a ritme força regular de 5:30 / Qm que he pogut mantenir tota la mitja gràcies a la companyia del Eduard Mas i d'en Pablo Pluvinet
Temps 1h55'24'' a ritme de 5'29'' / Qm millorant les meves marques del 2014, 2015 i 2016 en aquesta cursa.   party whip

Felicitats a tots els FINISHERS d'avui i en especial als que heu fet MMP com en Jordi Mas

Moltes gràcies als fotògrafs i animadors  love

Ens veiem al sopar i/o a Sant Antoni.

423 Curses , 171 deumils / 33 Mitges / 1 Marató
http://rbeltra.blogspot.com
Pàgines: 1 ... 3 4 [5] 6 7 8
Imprimir
Anar a: